良質なタンパク質
育毛の為に飲むサプリメントはどんなサプリメントがいいのか調べてみました。
ハゲを何とかしたくてネットで、育毛系のサプリメントを探していました。
亜鉛やビタミンといった栄養素やミネラルのサプリメントが育毛サプリメントとして
多かったのですが、もっと髪の毛にダイレクトに効く様なサプリメントがないのかと
思っていました。
そんな時にネットの広告で見慣れない言葉が目に飛び込んできました。
それが「スピルリナ」です。
簡単に説明すると、スピルリナは超昔から地球上に存在している藻類の一種です。
なんで藻類が髪の毛にイイのかというと、髪の毛と同じタンパク質だからです。
しかもスピルリナは良質なタンパク質の上に髪の毛の成長に必要なミネラルを多く含んでいるそうです。
これはなかなか良さそうですね！特定の成分を大量に摂取するより、ビタミンや
ミネラルといった
栄養素もバランスよく摂取する事が大切な事だと思うので、
そう言った点でもスピルリナはいいサプリだと思います。
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